地震逃生自救方法
  地震逃生自救方法
  1.躲在桌子等坚固家具的下面。地震时大的晃动时间约为1分钟左右。在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，也要用坐垫等物保护好头部。
  2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火。地震时，关火、灭火是将地震灾害控制在最小程度的重要因素。关火的机会有三次，第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时，第二次在大的晃动停息的时候，第三次在着火之后，即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。
  3.不要慌张地向户外跑。地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
  4.将门打开，确保出口。钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，所以，要将门打开，确保出口。
  5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。当地震时，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，要注意用手或手提包等物保护好头部
  6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动。在百货公司、地下街等人员较多的地方，依照商店职员、警卫人员的指示，镇静地采取行动。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
  7.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶。发生大地震时，汽车会无法把握方向盘，难以驾驶。必须避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。
  8.务必注意山崩、断崖落石或海啸。在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。在海岸边，有遭遇海啸的危险，迅速到安全的场所避难。
  9.避难时要徒步，携带物品应在最少限度。地震发生后，宜采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。
  10.不要听信谣言，不要轻举妄动。在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动。从携带的收音机等中，把握正确的信息。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。
  地震应急方案
  为了有效保证师生的生命和财产安全，减少自然灾害造成的损失，制定了本应急预案
  一、紧急避难原则:
  指挥得力，谨慎从事，全体动员，及时疏散，保护师生，减少损失。
  二、处置应急事故的组织：
  学校安全疏散领导小组：
  领导:沈汉力。
  副组长:林清翠、李雪莲、柯双喜。
  成员:全体教师。
  三、地震应急反应:
  (1)紧急避免地震。
汽车逃生
  1、要保持镇定，切莫惊慌失措。尽快避开安全的地方，千万不要匆匆离开教室。
  2、教室内的学生应该立即避附近，身体应该卧床不起或蹲下，尽量小身体，躲在桌子下面或墙角，保护身体被破坏，但不要靠近窗户。
  3、躲避的姿势：将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿或床腿。在墙角避开的时候，可以交叉在脖子后面保护自己，用枕头或其他保护物品遮住头和脖子。
  4、卧床不起或蹲下时，脸朝下，头靠近墙壁，双臂前额交叉，右手握住左臂，左手握住右臂，前额枕在胳膊上，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。
  5、在走廊的同学，也要及时选择有利安全的地方，避开附近，躺下或蹲下，双手保护头部，不要站在窗口。
  6、教室外的同学，要去空洞的地方，用双手放在头上，防止被破坏，避免建筑物和电线。
  7、老师应按预先分工，及时到各教室检查避震情况，发现有不正当措施，应及时纠正。
  (二)紧急避难:
  根据学校各年级的位置和学生年龄。
  特点，紧急疏散的`具体要求是：
  1、拉响警报：学校办公室在地震发生的第一时间拉响警报，听到警报(钟声)后由班主任或任课教师组织本班级学生立即蹲在桌子下面，如果在2分钟后没有大反应，学校再次拉响警报(哨声)，各班级应马上按照学校规定的紧急疏散路线快速、有序地撤离教学楼。同时，柯
双喜老师负责向120求救;沈汉力校长向上级领导汇报情况。
  2、组织疏散：
  (1)安全疏散领导小组迅速组织全校师生疏散逃生，班主任及当时上课的教师负责组织本班学生疏散逃生。
  (2)疏散路线说明：
  a、各班学生依次分两列纵队从教室前后门出，不拥挤，有序排好两列纵队。
  b、安排如下：
  六(1)、五(1)班从教学楼过连廊往综合楼楼梯下楼直接到操场;
  四(1)、四(2)班从教学楼过连廊往宿舍楼楼梯下楼直接到操场;
  三(1)、三(2)班从教学楼左侧楼梯下楼直接到操场;
  二(1)、二(2)班顺教学楼右侧楼梯下楼直接到操场;
  一(1)、一(2)、一(3)班直接到操场。
  c、教室内学生疏散指挥人员安排：
  当时在教室上课的.教师迅速组织学生排队，带领学生有次序下楼疏散;
  当时在办公室内办公的班主任、随班教师立即前往楼道口等待本班学生，遇到本班学生后立即协同任课教师带领本班学生到操场，按升旗仪式队伍位置安排集结队伍。
  上体育课的班级立即在操场集合，由上课的体育教师带领学生到安全地带集结。
  3、救护摹拟演练：
  (1)救护人员安排
  由林清灿老师及时联系卫生所卫生员到校内处理伤病员。
  a、不担任教学任务及疏散任务的教师在操场待命，及时把伤情较重的师生送往医院。
  b、带领本班学生疏散到安全地带后，不担任班主任的男教师如当时没有带班任务，则立即
到操场待命，参加救护组工作。
  (2)操作过程
  a、发现学生受伤，所在班科任老师应立即向学校安全工作领导小组报告有关情况。
  b、学校安全工作领导小组接到报告后，立即组织有关人员转移受伤学生至安全地带(操场)。
  c、先由卫生所卫生员进行急救，待120救护车到达后送湖头医院就医。
  四、疏散要求：
  1、听到学校发出的警报声后(钟声)，教学楼全体师生立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品。
  2、疏散集合地点：按集会位置在操场集中，如情况需要，再听从指挥安排。
  3、在撤离时给学生讲清楚，地震时第一不能跳楼，第二不能一窝蜂似地往外挤，应在老师
的带领下，全班同学一齐行动，把桌椅摆放得有利于避震;与外墙和窗户保持一定的距离，避免外墙倒塌或玻璃破碎时伤人;避开室内的悬挂物;留一定的通道，便于震时紧急撤离;把年小体弱或残疾的同学安排在方便避震或撤离的地方。震后有秩序的撤离。