瓶子的故事
一位教授在课堂上做了一个有趣的实验：他拿了一个很大的空瓶子，然后装了满满一整瓶的高尔夫球。然后他问学生：“瓶子满了吗？”学生们的答案当然是满了。随后教授又拿起一盒小鹅卵石倒进瓶子，并轻轻地摇了摇，鹅卵石就滚进了高尔夫球之间的空隙里。他再问学生：“瓶子满了吗？”他们的回答仍然是肯定的。接着，教授又拿起一盒沙子倒进瓶子里。沙子当然填满了所有的空隙。他又一次问学生：“瓶子满了吗？”这一次，学生的回答非常坚决：“是的！”这时，教授从桌子下面拿出两罐啤酒全倒进了那个瓶子，很快啤酒将沙子间的空隙也填满了。学生们会意地笑了。
这是一个有趣而富有象征性的实验，不同的人可能会从中得到不同的启示。
如果拿瓶子比作是我们的生活，那么高尔夫球便是生活的主体———家庭、孩子、健康、朋友、爱好……这可能是大多数人生活中最重要的东西，重要到即使其他东西都失去了，只要拥有这些，你仍然会觉得生活是充实的。那也就是为什么偌大的瓶子里，哪怕只有那些高尔夫球，你仍然会觉得瓶子是满的。
鹅卵石呢，可能就是我们的工作、房子和车，或者说物质、财富。虽然也是生活所必须的，但毕竟都是身外之物，只有拥有了高尔夫球，那些鹅卵石才会显出它的意义。
而沙子，就是其余那些对我们生活来说更微不足道的东西，它只能用来填补生活的次要空间。我们不能小看那些无孔不入的沙子，它的特性就是常常会在不知不觉间就填满了我们的空间。
家庭高尔夫虽然我们可能也明白这些道理，但到了真正作选择和安排的时候，我们却会轻易犯错。比如我们知道亲情会给我们带来幸福感，但我们很少会刻意安排出一些时间来陪伴家人；或许我们知道健康对人生的意义，但却老是出各种借口来推迟体检；聚会时，我们很享受友情的温暖、朋友带来的快乐，但我们却会在不经意间又一次冷落聚会的邀请……我们的生活之瓶里常常填满了鹅卵石，而他们挤占的恰恰是高尔夫球的位置。
充实是一个相对的概念，如果我们的生活中填满了高尔夫球、鹅卵石，还有沙子，千万不要以为我们的生活已经“满”了，因为正像教授所演示的———其实还有两罐啤酒的空间。