家用烤箱一级致癌物石棉
随着现代医学技术的不断发展，许多过去“无解”的疾病已经研究出有效的途径，带给患者更多健康的希望。癌症也是如此，随着药物和器械手段不断更新，患者的预期寿命也越来越长。
但是恶性肿瘤还是很难治愈的，所以在日常生活中远离致癌因素尤为重要。
今年65岁的朱先生，自身患有高血压和冠心病，因为突发的左胸痛进入医院急诊，检查结果却排除了心肌梗死。
汽车致癌朱先生跟医生讲述症状时，也说之前没有剧烈运动或劳累的状况，只觉得呼吸困难，吸气时的疼痛尤其严重。
又经过一系列的住院检查，朱先生被确诊为胸膜恶性间皮瘤，在确诊时，医生向他询问过去十年间，是否接触过大量的石棉。
一、石棉为什么能致癌
石棉是一种常见的工业矿产，是一种有丝绢一样光泽的弹性纤维，主要成分是硅酸盐，呈绿或白。
从视觉上，石棉像棉花一样细密柔软，但实际上很锋利，非常容易刺入到人体组织中，有些人为了容易理解，将石棉解释为“玻璃丝”。
如果不小心碰到皮肤上的石棉，过一段时间就会痒，红肿，不能碰。要过几天才能脱皮，这样皮肤才会恢复正常触感。
这是伤害发生在外部皮肤的症状，但如果石棉纤维入侵的是人体内部的粘膜，比如消化道或呼吸道粘膜，就没有了正常的排出途径。
比如石棉进入食管，会因食物的挤压嵌入到食管壁，或者进入胃部、肠道，随着器官的蠕动挤压刺入消化道，细小的伤口导致患者的消化道疾病更易发作，出现小范围的炎症、溃疡。一段时间后，机体为了自我保护，用一层层的蛋白纤维将石棉丝一层层包裹起来，一部分随消化道排出体外，另一部分则永远留在体内，成为深埋在体内的纤维瘤。
当石棉通过呼吸进入肺部，主气管中的石棉能通过“咳痰”排出一部分，但还有一部分纤维会
随着气流运动刺入肺泡、胸膜，只进不出，长期产生刺激。
锐利的石棉纤维进入肺间质，激活人体的免疫系统，引起巨噬细胞聚集，即表现为肺间质炎症；机体同样会产生蛋白纤维，层层包裹石棉粉尘，以避免新伤口的产生。这些机体因“自我保护”而产生的反应，引起肺部广泛的纤维化，严重者影响肺泡的气体交换功能，产生胸腔积液，患者出现发热、呼吸困难、胸背疼痛等症状。
石棉致癌的潜伏期通常在十年以上，经过长时间的积累，胸膜、腹膜因为长期纤维化而变厚，细胞也因为不断的损伤和修复，积累了足够的癌变倾向，最终发展为弥漫性胸膜恶性间皮瘤。
也有医学研究表明，石棉本身含有的多环芳烃，也是一种像甲醛、甲苯一样致癌的化学物质，导致肺部细胞发生癌变。
二、你用过的这些物品，都可能含有石棉
朱先生只是普通的职员，并没有从事接触石棉的工作，那么，他是在什么时候埋下了癌变的隐患呢？
其实，石棉广泛存在于我们的生活中，是一种很常见的工业原料，有许多途径让人在不经意间发生接触。
在建筑装修领域，平房屋顶的石棉瓦，墙壁的隔音保温层，波纹水泥板，这些过去常见的东西，都在我们身边。尤其是十几年前的老建筑，大量使用石棉材料。
但是，石棉在静止状态、尤其是有水泥浇灌的情况下，对人体是无害的，并不用担心它有“挥发”的毒性，只有在建筑破损、倒塌时，石棉板材断裂，细小的纤维暴露于空气中，才有可能被人吸入。
根据朱先生的回想，他居住的小区附近有一个建筑工地，是一栋老楼的拆迁工程，建筑垃圾堆放在路边，他每天都要路过，因为工期拖延，这些垃圾堆放在场地中有三年时间，且正好位于朱先生家中通风的上风口。
现在回想起来，正是那些建筑垃圾中的石棉，成为了癌症本身的罪魁祸首。
石棉也用于制造汽车零件。有些汽车的刹车片，发动机排气口的消音器，都是用石棉做原料的。除了在工厂工作的工人，汽车的每一次刹车，发动机排气的每一次颤动，都会释放出微
量的石棉粉尘。体质弱，免疫力低的人，有一定几率患肺间质瘤。
很多朋友在家用的旧电器中也见过石棉材质的保温层，比如老式的电饭锅、冰箱、电烤箱，拆除最外层的金属外壳，就是被一层一公分厚的石棉纤维包裹的箱体，如果自行拆开，就有接触的危险。现在家用电器中已经不允许使用石棉，避免了这一途径的接触。
早在上个世纪，澳大利亚、加拿大等国家就已经全面禁止使用石棉，我国对石棉制品的限制也在逐步加强，所以以后我们接触的风险会越来越小。
三、怎样规避石棉危害
肺间质瘤在早年间也被称为“矽肺病”、“石棉肺”，至今没有特别有效的手段，需要在生活中注意预防。
1.与石棉有关的员工需要使用全套防护服。
从事石棉开采和加工以及拆除旧建筑的人员需要穿戴全套劳动保护用品，包括护目镜、防尘口罩和隔离防护服。这不仅是为了防止灰尘被吸入肺部，也是为了防止灰尘落在衣服上。
对一些人来说，只有微量的石棉纤维也是致命的，许多工人在回家后，衣物上的粉尘游离在封闭的家居环境中，对家中的亲人也造成损伤。
2.用简易净水器过滤饮用水。
许多老楼的供水系统总管道使用的是石棉水泥管，如果出现破损，石棉纤维就会进入自来水，被居民饮用。
净水器中最初级的PP棉滤芯，就可以有效地过滤自来水中的颗粒物质，其中也包括石棉，避免石棉纤维进入消化系统。
3. 警惕内含石棉的建筑材料。
首先，在进行室内装修时避免选择含有石棉的板材和涂料，避免直接接触；其次，如果在老楼中居住，需要警惕破损楼板是否暴露出石棉内芯，如果有，则尽快使用水泥封闭；最后，在进行房屋拆除时，要尽量远离建筑工地和建筑垃圾的堆放处，避免吸入扬尘。
4.避免在交通堵塞、空气污染严重的地方长时间活动，尤其是老年人或免疫力低下的人。
这不仅是对肺间质瘤的预防，空气中的多种污染物都会对人体呼吸系统造成危害，引发诸如哮喘、肺炎等常见的呼吸道疾病，如果必须外出，建议佩戴防尘口罩。
结语：石棉是世卫组织标明的一级致癌物，要在日常生活中做好防护，尽量避免与石棉粉尘的接触。同时做好身体状况的监测，即使排查，避免疾病不受控的发展。
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