癌症是可防可治的
一、恶性肿瘤的流行趋势
恶性肿瘤已成为威胁人类健康的最严重疾病之一，是当今全球突出的公共卫生问题。全球恶性肿瘤的总体发病和死亡情况呈现逐年上升趋势；肿瘤不仅给个人的躯体和精神带来极大的负担，还给家庭和社会带来沉重的经济负担。
山西省癌症的发病和死亡一直处于一个高发的水平，根据山西省肿瘤登记办公室对2015年我省恶性肿瘤数据分析显示，山西省恶性肿瘤发病率为216.20 /10万。影响我省居民健康的主要六大癌症发病依次为：胃癌、肺癌、食管癌、肝癌、结直肠癌和乳腺癌。山西省恶性肿瘤的发病主要以上消化道恶性肿瘤（胃癌、食管癌）和下呼吸道恶性肿瘤肿瘤（肺癌）为主，发病占全部恶性肿瘤的53.74%；女性则以子宫颈癌、食管癌、胃癌、乳腺癌等为主；全省男性发病率高于女性，农村高于城市。通过与全国比较，发现山西省上消化道恶性肿瘤的发病水平远高于全国水平，而女性子宫颈癌的发病率亦高于全国水平。当前我省在胃癌、食管癌和肝癌等死亡居高不下的同时，肺癌、结直肠癌及乳腺癌等又呈显著上升趋势，可能形成发展中国家与发达国家高发癌谱并存的局面（穷癌与富癌并存）。
恶性肿瘤统称为癌症(cancer)，它的最重要特性是能侵袭周围组织，晚期癌细胞发生远端转移，破坏受侵袭的脏器，
汽车致癌
最终使机体衰亡。由于中晚期癌症患者效果尚不满意，其不良预后往往波及亲友及家庭，影响社会稳定。特别值得重视的是，农村癌症死亡率的上升速度明显高于城市，癌症高发是农民因病致贫及因病返贫的重要原因。
恶性肿瘤是在多种因素作用下，机体多个基因发生变异，经过多个阶段演变，才最终形成的极其复杂的系统性疾病。致癌因素主要包括慢性感染、不健康的生活方式、环境污染和职业暴露等。
二、恶性肿瘤的防治
（一）癌症是可防可治的，关键在“三早”。
世界卫生组织（WHO）的癌症专家提出：1/3的癌症是可以预防的；1/3的癌症通过早期发现、早期诊断、早期是可以治愈的；还有1/3的癌症经过合理是可以延长生命、减少痛苦、提高其生活质量的。但由于癌症病人早期症状大多较轻微，无特殊性，不少患者缺少癌症防治知识，因而不会主动到医院检查，一旦症状明显时，病程又常常已到了中晚期，失去了较好的机会。
科学家经过数十年的研究，发现可以从三道防线上防止癌症从一个环节发展到下一个更严重的环节，这就是癌症的三级预防。
一级预防：病因学预防。不吸烟、合理饮食、防止某些感染及治理环境污染等，通过一级预防可以减少
癌症在人
中发生，在“我”身上不发病，或推迟10-20年发生。WHO 提出的10条肿瘤预防新建议：
(1)在正常体重范围内尽可能地瘦。
(2)每天至少从事30分钟身体活动。
(3)避免含糖饮料。限制摄入高能量密度的食物（尤其是高糖、或低纤维、或高脂肪的加工食品）。
(4)多吃各种蔬菜、水果、谷类和豆类。
(5)限制红肉（猪肉、牛肉、羊肉）摄入，避免加工的肉制品。
(6)如果喝酒，男性每天不超过2份，女性不超过1份。一份含酒精10-15克。
(7)限制盐腌食品或用盐加工的食品。
(8)不用膳食补充剂预防肿瘤。
(9)母亲对婴儿最好进行6个月完全母乳喂养，而后添加其它液体和食物。
(10)肿瘤患者后应该遵循肿瘤预防的建议。并且永远记住：不要吸烟。
二级预防：早期发现、早期诊断与早期，这能使病人得到最佳的效果。人人对癌症有警惕性及相应的知识，定期体检，有针对性的进行一系列检查做到早期诊断；按照规范化、个体化、科学的，千万不要“有病乱投医”。
三级预防：所有的癌症病人争取最佳疗效，避免复发，
加速康复。对晚期难以治愈的病人应努力减轻其痛苦，改善生活质量，延长其寿命。
三、常见恶性肿瘤防治知识
（一）肺癌
肺癌是一种常见的肺部恶性肿瘤。几年来，随着吸烟和各种环境因素的影响，肺癌的发病率和死亡率均迅速上升，城市高于农村。肺癌病人多数是男性，男女之比约3-5:1，死于癌症的男性病人中肺癌已居首位。但近年来女性肺癌的发病率也明显增加，发病年龄大多在40岁以上。
1.肺癌的病因
吸烟（长期吸烟是一个重要致病因素）、被动吸烟、职业因素（如：长期接触石棉、铬、砷、放射性物质等）、大气污染、肺部慢性疾病、家族遗传及免疫机能降低、代谢活动、内分泌功能失调等。
（1）早期症状
咳嗽：不明原因的干咳，止咳药物效果不显著。
咯血：表现为痰中带血丝或咳血。
杵状指：即指、趾第一节的肥大增厚，指甲凸起变弯。
疼痛：部分患者早期会出现不明原因的胸痛、背疼或关节疼等。
久治不愈的肺炎：不明原因的胸闷、哮鸣、气促、发热和胸痛等症状，常常表现为久治不愈，X线片病灶吸收不明
显。
（2）什么是“320”高危人？
公认的肺癌高危人是3个“20”，即：每天吸烟超过20支，吸烟超过20年，初吸烟年龄小于20岁。
医师们常用吸烟指数达600以上便进入了患肺癌的高危险期。
吸烟指数=每天平均吸烟支数×吸烟年数。与不吸烟者比较，吸烟者发生肺癌的危险性平均高4～10倍，重度吸烟者可达10～25倍。开始吸烟的年龄越早，患肺癌的危险越大，烟龄60年者的肺癌死亡率要比烟龄20年者高出100倍左右，年龄小于20岁即开始吸烟者，死于肺癌的人数比不吸烟者高28倍。
2.肺癌的预防
（1）禁止和控制吸烟。控烟是我国肿瘤预防措施的重中之重。禁止和控制吸烟，首先要着眼于减少吸烟者在人中的比例，需要制订一定的法律或条例限制人们，尤其是限制青少年吸烟。
（2）要做到不吸烟，远离二手烟环境，避免饮酒所造成对肺癌产生协同作用。积极倡导全民控烟和改善室内外大气环境，是预防和减少肺癌发病、降低肺癌死亡人数最有效的措施。
（3）控制大气污染。做好环境保护工作，有效地控制