地震可能导致房屋损坏与人身伤害，大家一定要学好地震安全 知识，知道地震来临时如何避震与自救互救。
1.什么是室内的避震空间？
答：由于预警时间毕竟短暂，室内避震更具有现实性。而室内 房屋倒塌后所形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地 点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。
室内易于形成避震空间的地方
——炕沿下，结实牢固的家具附近；
——内墙（特别是承重墙）墙根、墙角；
——厨房、厕所、储藏室等开间小、有管道支撑的地方。
室内最不利避震的场所
——附近没有支撑物的床上、炕上；
——周围无支撑物的地板上
——外墙边、窗户房。
2.避震时须把握什么原则？
答：要因地制宜，不要一定之规震时，每个人的处境千差万别， 避震方式不可能千篇一律。例如，是跑出室外还是在室内避震，就要 看客观条件：住平房还是楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不 是坚固，室内有没有避震空间，室外是否安全，等等。
要行动果断，不要犹豫不决避震能否成功，就在千钧一发之间， 容不得瞻前顾后，犹豫不决。有的人跑出危房后又转身回去救人，结 果自己也被埋压。记住，只有保存自己，才有可能救助别人。
在公共场所要听从指挥，不要擅自行动擅自行动，盲目避震， 只能遭致更大不幸。
3.避震时应怎样保护自己？
答：采取有利于避震的姿势
——趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以 利呼吸；
——蹲下或坐下，尽量蜷曲身体；
——抓住身边牢固的物体，以防身体移位，暴露在坚实物体外 而受伤。保护身体的重要部位
——保护头颈部：低头，用手护住头部和后颈有可能时，用身 边的物品，如枕头、被褥等顶在头上；
——保护眼睛：低头、闭眼，以防异物伤害；
——保护口、鼻：有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰 土、毒气。
4.家住楼房怎样避震？
答：室内较安全的避震地点
——坚固的桌下或床下；
——低矮、坚固的家具边；
——开间小、有支撑物的房间，如卫生间；
内承重墙墙角；
震前准备的避震空间。
震时要注意
——千万不要滞留在床上；
——千万不能跳楼；
——不要到阳台上去；
汽车落水如何自救——不要到外墙边或窗边去；
——不要到楼梯去；
——不要去乘电梯;如果震时在电梯里应尽快离开;若门打不开 要抱头蹲下，抓牢扶手。
5.家住平房怎样避震？
答：有条件时尽快跑到室外避震如果屋外场地开阔，发现预警 现象早，可尽快跑出室外避震。
室内避震较安全的地点
——炕沿下或低矮、坚固的家具边；
——坚固的桌子下（旁）或床下（旁）。
震时不可取的行为
——滞留在床（炕）上；
——躲在房梁下；
——躲在窗户边；
——破窗而逃（以免被玻璃扎伤或摔伤）。
6.在工作岗位怎样避震?
答：一一尽快躲在坚固的办公桌下或桌旁，震后迅速有序撤离
——正在工作的工人要立即关闭机器，切断电源，迅速躲在安 全处；
——火车司机要采取紧急制动措施，稳缓地逐渐刹车；
特殊工作部门（如电厂、煤气厂、核电站等），应按地震应 急预案的规定行动。
7.在公共场所怎样避震？
答：——在影剧院、体育场馆，观众可趴在座椅旁、舞台脚下， 震后在工作人员组织下有秩序地疏散
——正在上课的学生，迅速在课桌下躲避，震后在教师指挥下 迅速撤离教室，就近在开阔地带避震；
——在商场、饭店等处，要选择结实的柜台、商品如低矮家具 等）或柱子边、内墙角等处就
地蹲下，避开玻璃门窗、橱窗和柜台;避 开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸或 悬挂物；
——避震时用双手、书包或其他物品保护头部；
——震后疏散要听从现场工作人员的指挥，不要慌乱拥挤，尽 量避开人流;如被挤入人流，要防止摔倒；把双手交叉在胸前保护自己， 用肩和背承受外部压力;解开领扣，保持呼吸畅通。
8.在户外怎样避震？
答避开高大建筑物或构筑物
——楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑
——过街桥、立交桥；
——高烟囱、水塔等。
避开危险物、高耸或悬挂物
——变压器、电线杆、路灯等；
——广告牌、吊车等；
——砖瓦、木料等物的堆放处。
避开其他危险场所
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