溺水救援演练方案
一、演练目的
为了有效的预防和降低事故所带来的损失，进一步提高应急指挥调度、应急抢险和救助的效率，提高事故应变能力，增强广大员工的安全防范意识和避险自救能力，防止或减少突发事故所造成的财产损失，确保人身安全，结合本工程的实际情况，特制定溺水应急演练方案。
二、组织与领导小组
主持人：xxx
负责人：xxx
总指挥：xxx
三、演练安排
演练时间：201x年x月x日
演练地点：
参加人员：
四、演练准备
1、主要应急救援工具和器材
名称
规格
数量
名称
规格
数量
汽车落水如何自救救生圈
2个
担架
1付
救生衣
6件
应急药箱
1个
救生艇（筏）
1艘
对讲机
2台
竹竿
6米以上
2条
汽车
1辆
绳子
10米以上
2条
浴巾
2条
2.了解溺水症状：面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫；肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
五、溺水事故演习过程
主持人xxx宣布溺水应急演习开始，员工xxx扮演“落水者”工作期间，一不小心失足“跌落”水里，并在水中挣扎呼救。员工xxx见状马上向其他人大声呼救 “有人落水” 。现场负责人xxx、员工xxx、安全员xxx等人马上闻声立即赶往溺水进行救援：
1、 xxx在岸上抛出带绳索的救生圈给落水者。（或伸出竹竿木棍）通过带绳索的救生圈，慢慢将落水者拖到岸边，协助他上到岸上。xxx已经呛水过多，无力抓住救生圈，岸上救援人员xxx（游泳技术较好者）立即跳入水中施救。这时xxx正在挣扎，xxx潜入水中，把xxx的姿势调整为面部朝岸，然后下潜推xxx的屁股或腰部，然后浮出水面换气，xxx保持和落水者1-2米的距离，不可叫他抓住你，然后再下潜推他，保护好自己是救援的前提。不可去抓他的手臂等位置。
2、将xxx救到岸上后，xxx神志清醒，但有些心慌，四肢麻木，全身无力或者落水者曾一度昏迷，但已清醒过来，应使其安静休息，不要走动，用浴巾或棉衣进行保暖，并对其严密观察。
3、不清醒演练，落水者xxx神志不清，现场负责人xxx立即打120报警，说明情况，地点，并在路口等待。由专业急救医生xxx演示抢救过程。
六、理论培训
（一）救援注意事项
1.当有人落水时，应尽量使用伸出竹竿或木棍、或抛出带绳索的救生圈的方法施救。
2.当落水者已经呛水过多、情况危急时，岸上救援人员才跳入水中施救。救援人员必须穿戴好救生衣，并保护好自己，防止意外发生。
3.水上救人和急救应立足于项目部自救，在外援未赶到前，积极开展自救。
4.对于昏迷或呼吸心跳停止者，要持久的进行抢救。只有经过医生诊断确定死亡，才能够决定停止抢救。
（二）水中施救方法
1、如果水流较急，救援人员应尽量拉住被救者的后衣领，和流水方向成一定角度，然后保持不要下沉，流水会将救援人员和被救者慢慢的冲到岸边，如果被救的人无衣领，可以拉短裤，如果无短裤可以拉头发（从后面拉，防止被抱住），如果头发短拉耳朵。
2、如果是在稳水中，不可用上述方法，如果落水者正在挣扎，首先潜入水中，把落水者的姿势调整为面部朝岸，然后下潜推落水者的屁股或腰部，然后浮出水面换气，但要保持和落水者1-2米的距离，不可叫他抓住你，然后再下潜推他，保护好自己是救援的前提。不可去抓他的手臂等位置。
3、如果落水者块头比施救者大得多，可下潜拉住他的腿，让他呛水，进入昏迷状态，然后可以把他拉向岸边，暂时的昏迷是不会死人的。
4、如果落水者已经昏迷，直接拉向岸边即可。
（三）呼吸心跳停止的判断
用看、听、试的方法判断呼吸心跳是否停止。
看：看伤员的胸部、腹部有无起伏动作。
听：耳贴近伤员的口，听有无呼气声音。
试：试测口鼻有无呼气的气流。再用两手指轻试一侧喉结旁凹陷处的颈脉有无搏动。
若看、听、试的结果，即无呼吸又无动脉搏动，可判定呼吸心跳已停止，应立即用心肺复苏法进行抢救。
（四）急救方法
1、紧急呼叫120:溺水者被救到岸上后，如出现昏迷或呼吸心跳停止，应立即紧急呼叫120或打电话最近的医院求援。
2、争分夺秒自救:在医院的救护人员未感到现场前，应积极开展自救。急救方法是：①将伤员救到岸上后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥 及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放 在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部 进行倒水。②呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为 最佳。急救者位于伤员一
侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔， 深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时， 放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（ 每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。③心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部 垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员， 右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体 重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左 右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地 （每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。
七、主持人总结演习的效果 
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                                                201x年x月x日