溺水安全教育要点
一、预防溺水的安全意识
溺水致人死亡的时间很短,溺水的死亡率极高。 孩子溺水多在户外野外,周围人极少,落水时不一定有大人在附近;在附近的人也不一定能施救,会施救;施救者不一定能及时把落水者救上来。所以如果有获救生还的情况,实在是十分偶然。孩子们一定提高安全意识,不去危险的环境和地点;预见到危险时,宁可“胆小”一点,也不逞强好胜,枉送性命。
    预防溺水安全教育,我们会强调家长对孩子活动的“四知”。从孩子的角度,我们应强调外出向家长“五告知”,告知家长“去哪里、干什么、和谁去、怎么去、何时回”。
  预防溺水,都知“六不”:• 不私自下水游泳;• 不擅自与他人结伴游泳;• 不在无家长或教师带领的情况下游泳;• 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;• 不到不熟悉的水域游泳;• 不熟悉水性者不擅自下水施救。
    对于“六不”说明三点:
    1.“六不”一般认为强调假期期间,我们可强调上学放学路上不能私自游泳。
    2.导致孩子溺水的情形不只游泳,还有滑冰、水边玩耍、水上娱乐项目意外落水等。
    3.有人将不擅自下水施救,叫做智慧救援或“两会”。 基于这三点,我们将“六不”完善为“七不”“两会”,作为对孩子的基本要求。
1.不私自下水游泳和水边玩耍;
2.不擅自与他人结伴游泳和水边玩耍;
3.不在无家长或教师带领的情况下游泳和水边玩耍;4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;
5.不到不熟悉的水域游泳和水边玩耍;
6.不在上学放学路上擅自游泳和水边玩耍;
7.不熟悉水性者不擅自下水施救。
当然,冬季结冰的地方要强调“不私自滑冰”。 
“两会”是指自救和救人,即自己落水时尽力自救;
别人落水时智慧救援。
我们强调不要与他人结伴游泳,但从实际发生的溺水事件来看,绝大多数情形是结伴游泳和玩耍造成的。对此,我们要理解小孩子重朋友,好面子的特点,还有多人相约一起做某事时,会降低个体的风险意识。所以,在讲第2条“不擅自与他人结伴游泳,水边玩耍”时,要讲得更细致一些,包括:不邀约他人下水或水边玩耍,邀请他人就是害人;同伴邀约下水或水边玩耍要拒绝,并劝导对方不要去;不要逞强,不要为了面子不好意思拒绝,要以生命为重。 
二、预防游泳溺水
认识哪些是危险的野外水域,河流、水库、湖泊、池塘、水坑等等,均为危险水域。
  认识野外游泳的危险,包括:水底不平整,有陡坡、深坑;水中温差大,疲劳,导致抽筋;暗藏旋涡和暗流,人游动的力量自然无法与之抗衡;水中水草、渔网等缠绕;水底淤泥;水库放水;岸边湿滑、松软或内壁陡峭;人迹罕至,获救困难。
    导致溺亡的原因有:呛水、抽筋、疲劳、误入深水区、被水草缠住、身陷旋涡、水下暗流、水中吸力,等等。
所以,水域的危险是表面看不到的,到进入水中遭遇危险时,为时已晚。
    所以,要遵守水域警示标示、标志,不在野外水域游泳, 游泳要在大人陪同下到“三有”正规游泳场馆,“三有”包括,有人经营、有人看护(救援)、有救援设施。
在游泳场馆游泳,也要遵守场馆的安全提示。
 三、预防玩耍溺水
水边玩耍溺水,是学生知晓下水游泳的危险,只在水边玩耍,但水边玩耍也有风险。水边玩耍需要注意:
  (一)防止意外滑落。因为水边土质松软,或植被、石头太滑,孩子意外落水。
  (二)小心捡拾物品。水边捡拾物品落水的案例有,学生玩球,球落水中,学生捡球落水;水边洗手落水;水边洗脚,鞋子掉落水中,学生捡鞋子落水;等等。水边捡拾物品溺亡,
并非孩子没有安全意识,而是物品落水,情急去捡是本能反应。所以,这点要特别强调:落水物品,请大人帮忙捡拾,或放弃;宁可东西不要了,也别以身犯险。
  (三)预防其他情形的溺水,提示如下:
    汽车落水如何自救1.在水边玩耍也存在溺水风险,不是说连水边也不敢去了,而是孩子在水边玩耍要有大人陪伴,注意安全。
    2.不临近水域骑行、打闹、打球等活动,不在岸边捞鱼抓虾;不在亲水平台嬉戏打闹。
    3.不乘坐有其他安全隐患及超员超载船只,不在暴风雨天气乘坐船只。
    4.乘坐船筏穿好救生衣,遵守安全提示。
    5.谨防农村地区有没有防护好的、隐蔽的水井,城市中的窨井,各种施工使用和遗留的水坑。
  在水边玩耍时,爱护河道、水库安全设施。
    四、预防滑冰溺水
    冰层吸引孩子滑冰,很多地方天气不是很冷,即使结冰,冰层厚度不够,或者气温回升时冰层开始融化,滑冰会导致落水。如果孩子掉入冰窟,可能离开冰窟口,移动到冰面下,增加了施救难度和死亡概率。不要玩冰上雪,因为雪掩盖着冰,更无法判断冰层的坚固程度。不玩水中冰,即使孩子不滑冰,但在水边玩冰,也存在落水溺水风险。不进入封冻的河道、水库等水面,不在危险区域滑雪。 
五、溺水急救
(一)自救。一旦不慎落水,要尽量保持镇定,尽量使身体上浮,保持头部露出水面,视情呼救。当有人来救助的时候应身体放松,不要强行搂抱救援者。在讲溺水自救内容时,除非讲课的老师自己会游泳,会自救,否则不宜讲给学生。因为这块内容较为专业,需要请专业救援人员到校讲。正因为内容专业,自救方法需要根据当时情形,因此,本处也不多阐述。
    滑冰落水自救。
1.不小心落入冰窟时,要抓住未破裂的冰面,镇静观察,寻冰面较厚,裂纹小的地点;
    2.双手伏在冰面上,使身体上浮,双臂向前伸开,增加接触冰面的面积,小心爬行,离开
冰窟;
    3.离开冰窟后,不要立即站立,防止冰面再次破裂,而是卧在冰面上,小心爬行到岸边再站起来离开。
  (二)救援。遇同伴落水,不盲目施救,而是呼救,视现场情况借助物品智慧救援。
    我们一直强调不要盲目施救,但溺水案例中,手拉手施救造成溺亡的案例还是非常多,这是因为同伴落水呼救时,用手去拉是本能的应急反应(这与捡拾物品类似),而且当同伴又是自己好朋友的情况下,手拉施救成为必然选择。对此,仍然要特别强调不要盲目施救,为增加现场感,可进行情境模拟。在紧急情况下,救人的正确方法是将木棍、树枝伸给落水者,将绳索、衣物等一端扔给落水者;
    自己趴在岸边或冰面上进行营救,要防止营救他人时被拉入水或冰面破裂使自己落水;
    如果身边有救生圈、木材、泡沫等起到悬浮作用的物品最好,赶紧扔给落水者;把水瓶倒空拧紧盖子后扔给落水者。在呼救的同时报警,或请周围成年人报警;
  溺水案例中,有人溺水,同伴因为害怕回家不说。对此,要特别强调,孩子们一块外出,同伴遇到危险时,一定呼救和报警,千万不要因为害怕不告诉大人。 
    我们进行防溺水教育,当然不是禁止孩子接触水,也要鼓励孩子多进行游泳、滑冰、滑雪等运动,不过不能私自到野外运动; 而是要在家长陪伴下,到正规的,有人经营和看护的场所。进行滑冰滑雪运动时穿戴好防护用品。