荷花能吃吗 |
关于《 荷花能吃吗 》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
莲花一般 做为观赏用，莲花的莲蓬和莲籽是可以服用的，并且莲花的地下茎连藕也是可以服用的，那麼莲花能吃吗?荷花是能够服用的，作法跟黄菊花相近，既可以入汤又可以干炸。莲花不仅可以活血化瘀活血、还可以退热祛毒、益肾养脾，一起来掌握下荷花的吃法都有哪些吧。
一、莲花可以吃吗
1、能够服用
莲花是可以吃的。莲花具备不错的营养成分，具备活血化瘀活血、祛湿消风、净心散血、退热祛毒等作用，不仅能够当药做中药材，还能制成养生药膳服用。
莲花价格
2、服用注意事项
尽管莲花能够服用而且还具备许多益处，但这并不意味着要是是莲花大伙儿就一定能服用。比如生态公园、街道社区等众场所所种植的供大家赏析的观赏荷花就不适合服用，这
1、能够服用
莲花是可以吃的。莲花具备不错的营养成分，具备活血化瘀活血、祛湿消风、净心散血、退热祛毒等作用，不仅能够当药做中药材，还能制成养生药膳服用。
莲花价格
2、服用注意事项
尽管莲花能够服用而且还具备许多益处，但这并不意味着要是是莲花大伙儿就一定能服用。比如生态公园、街道社区等众场所所种植的供大家赏析的观赏荷花就不适合服用，这
是由于观赏荷花在管理方法和保养的全过程中通常会被喷药和上肥，随意服用可能会由于化合物残余引起一些身心健康问题。因而建议大伙儿不必随便採摘莲花服用，莲花的营养成分
营养成分: 莲花，莲籽、莲衣、莲房、莲须、莲子心、菏叶、荷梗、藕节等均可药用价值。莲花能活血化瘀活血、祛湿消风、净心散血、退热祛毒。莲籽能养神、益肾、健脾、涩肠。莲须能净心、益肾、涩精、活血、消暑除烦，生津解渴。菏叶能清暑清热利湿、生阳活血，瘦身减肥，在其中菏叶简成份针对清理胃肠，减肥排瘀有神效。藕环保节能活血、散瘀、退热毒。荷梗能清热去火、换气行水、祛火净心。莲花简直一身全是宝!
营养成分: 莲花，莲籽、莲衣、莲房、莲须、莲子心、菏叶、荷梗、藕节等均可药用价值。莲花能活血化瘀活血、祛湿消风、净心散血、退热祛毒。莲籽能养神、益肾、健脾、涩肠。莲须能净心、益肾、涩精、活血、消暑除烦，生津解渴。菏叶能清暑清热利湿、生阳活血，瘦身减肥，在其中菏叶简成份针对清理胃肠，减肥排瘀有神效。藕环保节能活血、散瘀、退热毒。荷梗能清热去火、换气行水、祛火净心。莲花简直一身全是宝!
二、莲花食用方法
1、莲花干贝汤香味俱全
滑爽雪白，美味可口
主要材料：生鸡蛋6只、瑶柱50克、鸡球400克、虾胶500克、食品素酌量辅材：盐、米酒、鸡精、上汤各适当
制做：
1、莲花干贝汤香味俱全
滑爽雪白，美味可口
主要材料：生鸡蛋6只、瑶柱50克、鸡球400克、虾胶500克、食品素酌量辅材：盐、米酒、鸡精、上汤各适当
制做：
1)生鸡蛋放到锅选用凉水煮开，去鸡蛋黄留蛋白质;鸡球、瑶柱各自绰水备用;
2)取盆一只，用虾胶、蛋白质和酌量的食品素制成莲花形，上笼煮熟;
3)在火锅内倒进上汤，绰水过的鸡球、瑶柱，放盐、鸡精、米酒，煮沸，随后放上煮熟的荷茶既成
2、荷花茶退热降火
荷花茶最好是采用睡莲中的淡香水莲，淡香水莲有9种，在其中淡黄淡香水莲泡出去的汤味儿最香。
荷花茶通道清香，余味无穷，饮过多次后，便觉食香浓厚，还可退热降火。此外，荷花茶还含有蜂花粉、维他命、17种碳水化合物、抗忱血酸及其身体需要的钙、锌、铁等多种多样营养元素、可镇宁心安神、益肝健脾胃、活血利耳目、去口臭。尤其是荷花粉中β-胡罗卜素，具抗癌、防癌、防结石功效。
冲调方式：先将淡香水莲清洗， 放进茶具中，用开小水泡5分鐘就可以。
荷花茶最好是采用睡莲中的淡香水莲，淡香水莲有9种，在其中淡黄淡香水莲泡出去的汤味儿最香。
荷花茶通道清香，余味无穷，饮过多次后，便觉食香浓厚，还可退热降火。此外，荷花茶还含有蜂花粉、维他命、17种碳水化合物、抗忱血酸及其身体需要的钙、锌、铁等多种多样营养元素、可镇宁心安神、益肝健脾胃、活血利耳目、去口臭。尤其是荷花粉中β-胡罗卜素，具抗癌、防癌、防结石功效。
冲调方式：先将淡香水莲清洗， 放进茶具中，用开小水泡5分鐘就可以。
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