《认识自我》教学设计
设计理念: 上汽maxus g20正确认识自己,悦纳自我是心理健康的重要条件。进入小学高年级,许多学生因为不能正确地认识自己,或自我评价过高,或自我评价过低,而影响其情绪和人际关系。他们一方面善于表现自己并渴求良好的人际关系,希望得到他人的认同;另一方面,由于家庭环境等因素使他们中存在着高傲、自以为是或自卑、闭锁,不能正确地认识自己、悦纳自己。因此,需要通过心理教育活动来帮助学生懂得如何正确地认识白己,勇敢地接受自己的不足,同时,通过其他同学的评价,帮助学生完善和增进自我认识,悦纳自己。 活动目标: 1、让学生客观地认识自我 ,了解认识自我的重要性并能通过伙伴的评价,正确地认识自己。 3、培养敢于自我分析的勇气,学会利用自我鼓励和他人评价相结合的方法,正确地认识自我,悦纳自己。 活动重点和难点: 1、使学生认识自我,正确看待自己的长处和不足。 2、使学生学会运用有效的方法正确认识自我,悦纳自我。
活动形式与方法: 情境表演、 案例分析、小组讨论等。
一 活动准备:
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老师准备:多媒体课件,“闪光点”南京国际车展卡片和造句卡片。 学生准备:排练好情境表演。 活动过程: 活动中,我按“暖身游戏,感受自我——自主合作,肯定自我——故事引领,正视自我——情境表演,完善自我——小诗欣赏,悦纳自我”五环节来预设活动过程。 一、暖身游戏,感受自我 1、同学们,上课之前,先让我们来玩一个“刮大风”的游戏,刮到谁了,谁就起来说一说自己的与众不同的一个特点,用上句式:“我是一个________的人。”(老师带领学生玩游戏,感受自己的独特) 2、师:世界上不到两片相同的叶子,正如刚才同学们介绍的一样,每个人都是独特的。今天,我们就一起来聊一聊独特的——“自我”(板书)。
二、自主合作,肯定自我
同学们,这个“自我”就是我们自己,那你们对自己有哪些了解呢?你认识的自己和大家认识的你,是一样的吗?下面请同学们以小组为单位,让我们来点亮自己独特的闪光卡 1、小组合作,填写闪光卡:小组内每位学生一张“_______的闪光卡”卡片,每位学生填完自己的名字后,将卡片交给下一位同学,另一位同学填写完主人的闪光点后再交给下一位同学,直到卡片回到主人的手里为止。 2、自我剖释,分享闪光点:请几位同学将自己的卡
片与大家共同分享,教师和同学们起为其鼓掌。 3、交流感悟,认识自我:学生交流卡片后,教师现场采访:你觉得同学眼中的你,和你自己心中的人,是一样的吗?看到同学们为你写的闪光点卡片,你有什么样的感受? 4、教师小结:我们每个同学都有那么多的优点,你们的身上都有值得大家欣赏的一面,都是独一无二的,这就是独特的“自我”。
三、故事引领,正视自我
1、课件展示:邓亚平、林肯的故事 一个人的优点有助于成功,但是金不足赤,人无完人,很多的成功人士,他们也不是完美的。让我们一起走近世界乒乓球冠军邓亚平和美国前总统林肯,看看他们是怎么样成功的。 2、讨论交流:他们成功的秘决是什么?从他们身上你懂得了什么? 3红旗图片、教师小结:虽然邓亚平很矮,但她很坚强;虽然林肯很丑,但他很自信。在这个世上,每个人有着不同的缺憾,我们要像邓亚平、林肯那样正确地认识自己,既看到自己的长处,欣赏自己,也能看到自己的短处,勇敢地接受自己的不足和缺点,甚至是缺陷,让自己活出生命的精彩,这就是——认识自我,悦纳自我(补充板书)。 4、填写卡片:请同学们根据自己的特点,用上“虽然我凌志400_______,但我________。”来写一句话。老师分发卡片,让学生填写并交流。 5、教师总结:在这里,“
虽然”是一种缺憾,“但是”却流露出同学们自信的芬芳。老师相信,大家只要正确地认识自我,悦纳自我,超越自我,每个同学都是独特的,与众不同的,都能克服自己的不足,走向成功。
四、情境表演,完善自我
我们怎么样才悦纳自我呢?接下来,让我们一起来看表演——《小明和小米的烦恼》,让我们一起来为小明和小米支支高招吧! 1、观看表演:小明是班上的体育委员,是运动健将,性格活动开朗,可是每次考试成绩却不理想,小明为此特别烦恼。小米是一个品学兼优的学生,爱好广泛,乐于助人,可是身材却是又矮又胖,作为一个小女孩儿,感觉特别自卑。 2、分组讨论:小明和小米身上都有不尽人意的不足或缺点,如果你是小明,你会怎么办?如果你是小米的朋友,你会怎么样去劝说小米呢? 32011款雪佛兰景程、集体交流:相机出示悦纳自我,完善自我的方法:发现优点,自我鼓励;面对不足,努力改善;不能改善,勇敢接受;相信自己,永不放弃。 4、教师总结;在我们的生活中,也许有很多的不如意、也许有很多的缺憾,我们可以试着以乐观的心态来看待自己、悦纳自己,发现优点,自我鼓励;面对不足,努力改善;不能改善,勇敢接受;相信自己,永不放弃,每天告诉自己一次,我真的很不错,我们的人生一定会绚丽多彩!
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