商务礼仪走姿坐姿站姿
在竞争日趋剧烈的今天,越来越多的企业和个人认识到;有魅力的个人形象和现代社交礼仪、商务礼仪、对企业形象及个人形象的重要性,是怎样?下面是我搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。
商务礼仪走姿
一、根本要求
走姿的根本要求是走得正确而自然、优雅而风度、轻捷有节奏，能反映出积极向上的精神状态。
在行走时，上身根本保持站立的标准姿势，挺胸收腹，腰背笔直;两臂以身体为中心，前后自然摆。前摆约35度，后摆约15度，手掌朝向体内;起步时，身子稍向前倾，重心落前脚掌，膝盖伸直;脚尖向正前方伸出，双目平视，收颌，表情自然平和。
二、女性走姿
标致408评测 1.作用
女士要步履轻捷优雅，步伐适中，不快不慢，展现出温柔、矫健的阴柔之美。
2.速度
女士的步幅一般在30厘米左右，每分钟118～120步，可根据所穿鞋的鞋跟高度来适当调整。
3.要点
女士常见的走姿是“一字步〞。“一字步〞走姿的要领是：行走时两脚内侧在一条直线上，两膝内侧相碰，收腰提臀，肩外展，头正颈直，微收下颌。
三、男性走姿
1.作用
男士要步履雄健有力，不慌不忙，展现雄姿英发、英武刚健的阳刚之美.
2.速度
男士的步幅一般在50厘米左右，每分钟108～118步。
3.要点
男士常见的走姿是“平行步〞。其要领是双脚各踏出一条直线，使之平行，步伐快而不乱，与女士通行时，男士步子应与女士保持一致。
四、行走的训练方法
1.练习腰部力量
行走属于动态美，是全身协调性运动，在这其中腰部的控制力又是至关重要的。练习时，双手固定于腰部，脚背绷直，踮脚正步行走，不需要额外场地、时间，在家中随时都可以练习。
2.良好身姿表达在背部
脊背是行进中最美妙的音符，因此要练习脊背和脖颈的优雅。头顶上放一本书走路，保持脊背伸展和头正、颈直、目平，起步行走时，身体略前倾，身体的重心始终落于行进在前边的脚掌上，前边的脚落地、后边的脚离地的瞬间，膝盖要伸直，脚落下时再放松。
3.要练习脚步，内八字和外八字绝对是不可取的
在地上画一条直线或利用地板的缝隙练习，两脚内缘的着力点力求落在直线两侧，通过不断的练习，保持好行走的轨迹和稳定性。
4.要进展全身的协调性训练
使行走中身体的每一个局部都能呈现出律动之美，步伐要矫健、轻盈，富有稳定的节奏感。
五、行走礼仪
1.如果是两个人一起行走，行走的规那么是以右为尊，以前为尊。
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比方说和客户或上司一同行走的时候，就应该站在他们的左侧，以示尊重。如果是一位男士和一位女士同行，那么就应该遵照男左女右的原那么。
2.如果三人同行，都是男性或都是女性，那么以中间的位置为尊，右边次之，然后是左边。
宝马m5汽车之家 如果是一位男士和两位女士同行，那么男士应该在最左边的位置;如果是一位女士和两位男士同行，那么女士在中间。很多人一起行走时，以前为尊，按照此原那么向后排序。
3.如果在室外行走，应该请受尊重的人走在马路的里侧。
如果道路比较拥挤狭窄，应该注意观察周围情形，照顾好同行的人。同时要保持良好的仪态，不能因为在户外就左顾右盼、四处张望或是推推搡搡、拉拉扯扯，不管多么熟悉的同事和客户，在大庭广众之下也应该保持职业人士的端庄仪态。
4.如果人拥挤不小心碰到他人、踩到他人或绊倒其他人的时候，要及时抱歉，并给予必要的帮助。
如果别人无意识地碰到自己或阻碍到自己，应小心提醒并予以体谅。在道路上行走，不能三人以上并排，这样会阻碍其他的行人和车辆通行，同时也是不平安的做法。恒骏
到达电梯口、车门口或房门口时，男性也应该快走两步为女士效劳;在不太平坦的道路或是山下比较高的台阶时，男性也应该适当帮助女士。“女士优先〞是国际通行的礼仪规那么，同时也是绅士行为的表达。
5.当一个人行走时，要靠右侧行走，将左侧留给急行的人，乘坐滚梯时也是这样。
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其实如果留心，可以看到很多大型超市的滚梯都用黄线做出了明显的标志，示意行人乘梯靠右侧站立，左侧留给急行的人，这也作为突发意外时的一个应急通道，可以让救援人员快速通过。
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