《国家学生体质健康标准》达标情。《国家学生体质健康标准》是我国学生体质健康状况的重要参考标准，它旨在提高学生的体质健康水平，提升学生的身体素质，为学生的身心发展提供健康的保障。征服者升级达到《国家学生体质健康标准》的要求，首先要求学生要有良好的生活习惯，比如要有规律的作息时间，保证充足的睡眠，每天要有适量的运动，比如跑步、游泳、爬山等，以及要有健康的饮食习惯，比如多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油腻的食物...